15 công dụng tuyệt vời của dầu lạc không phải ai cũng biết

Lạc là một trong những loại nguyên liệu được nhiều gia đình sử dụng để ép lấy dầu, tuy sử dụng loại nguyên liệu này những ít người biết đến những công dụng tuyệt vời của dầu lạc mang lại. Bài viết sau sẽ giúp các bạn tìm hiểu về điều này.

1. Chất béo không bão hòa tốt cho tim mạch

Trong loại dầu này có nhiều chất béo không bão hòa dạng đơn thế, giúp các cholesterol xấu ít đi từ đó ngăn ngừa một số loại bênh như xơ vữa và tắc nghẽn đông mạch, nhồi máu cơ tim.

2. Giảm nguy cơ cao huyết áp

Vì dầu lạc có nhiều chất béo nên giúp làm giảm nguy cơ mắc bệnh cao huyết áp, ngoài ra dầu lạc còn giúp co mạch máu giảm huyết áp và áp lực trên hệ thống tim mạch.

Acid oleic trong dầu lạc có tác dụng làm tăng hàm lượng “cholesterol tốt ”  trong máu, giúp làm giảm cholesterol từ đó giảm nguy cơ bệnh tim mạch vành, đột quỵ.

3.Ngăn ngừa bệnh ung thư

Theo các chuyên gia, khi dùng dầu thực vật như dầu lạc có chứa resveratrol cao sẽ giúp ngăn ngừa và phòng bệnh ung thư cực tốt nhờ chất chống oxy hóa mạnh mẽ.

Ngoài ra loại chất này còn giúp chống bệnh tim, bệnh thần kinh thoái hóa, các bệnh nhiễm virus và nấm.

4.Có lợi cho người bị tiêu đường

Dầu lạc giúp giảm lượng đường trong máu, tăng lượng insulin trong cơ thể.

5.Giúp giảm huyết áp nhờ Resveratrol

Loại chất này tương tác với các loại hormon trong cơ thể nó ảnh hưởng đến mạch màu, bằng cách trung hòa tác động của hormon, resveratrol làm giảm huyết áp và căng thẳng.

6. Tăng cường hệ miễn dịch 

Loại dầu ăn này giúp bạn tăng cường và cải thiện hệ miễn dịch, giúp ngăn chặn một số tác nhân gây hai cho cơ thể.

7. Làm chậm quá trình Sa sút trí tuệ ở người già

Resveratrol là một chất cực kỳ tốt cho cơ thể con người, với người già nó giúp tăng cường trí nhớ và tốt cho não bộ.

8. Giúp điều trị các bệnh về da

Dầu lạc giúp điều trị các bệnh viêm da như Eczema.

9. Điều trị táo bón

10. Làm kem dưỡng da

Đây có thể là một công dụng còn lạ với nhiều người, tuy nhiên dầu lạc được sử dụng để làm đẹp giúp ngăn ngừa lão hóa, các nếp nhăn cực tốt do chứa nhiều vitamin E.

11. Chăm sóc tóc

Dầu lạc giúp tóc dày hơn, tăng cường độ ẩm và chữa trị những tóc bị hư tổn.

12. Dưỡng môi

Trong thời tiết khô và lạnh thì dùng dầu lạc sẽ giúp môi bạn mềm mại và không bị nứt nẻ nữa.

13. Giảm cân

Dầu đậu phộng có lượng calo cao nhưng chứa nhiều chất béo không bão hòa và nó mang lại cảm giác no. Nếu biết cách sử dụng sẽ giúp giảm cân.

14. Giảm đau xương khớp

Dầu lạc sẽ giúp bổ sung canxi, giúp phòng ngừa và giảm đau xương khớp.

15. Dùng để matxa

Trong dầu lạc có chưa vitamin E giúp việc nuôi dưỡng làn da trở nên mềm mại và mịn màng là điều dễ hiểu.

Hãy ghé thăm thực phẩm sạch Nông sản Việt Nam mua sản phẩm DẦU LẠC NGỌC ĐƯỜNG nhé.

===================

Để mua hàng, vui lòng liên hệ: 

Nông sản Việt Nam

Địa chỉ: 162 Lê Thánh Tông, phường Bạch Đằng, thành phố Hạ Long, tỉnh Quảng Ninh

Hotline: 0912 900 058 / 0984 820 889

Email: hoanganhdt.halong@gmail.com

Fanpage: Nông Sản Việt Nam